Сладкое можно: 10 фактов о сахарном диабете

14 ноября отмечается всемирный день борьбы с сахарным диабетом.

По данным ВОЗ, за последние 30 лет в мире неуклонно растет число больных сахарным диабетом. Особенно подвержены болезни жители стран со средним и высоким доходом.

10 фактов об опасном заболевании:

  1. Диабет является одной из главных причин смертности во всем мире. Вместе с уровнем глюкозы в крови растет и риск сердечно-сосудистых болезней – именно поэтому больным диабетом неустанно нужно контролировать уровень сахара. Кстати, в наши дни это делают с помощью портативного глюкометра и тест-полосок, купить которые можно по назначению врача в аптеке. Уровень сахара в крови лучше замерять на голодный желудок. Норма – от 3,3 до 5,5 миллимоля на литр.
  2. При диабете можно есть сладкое – иногда уровень глюкозы в крови может резко упасть, из-за чего человек может впасть в кому. Чтобы этого не случилось, больным советуют есть небольшие дозы шоколада. Правда, в больших количествах сладкое для больных диабетом все равно вредно, так что потребление продуктов, содержащих сахар, сокращают до минимума.

  3. Есть две формы сахарного диабета. Диабет 1-го типа возникает, когда организм не может в достаточном количестве вырабатывать инсулин. Диабет 2-го типа появляется тогда, когда организм не может расходовать поступающий инсулин эффективно.

  4. Можно предупредить только диабет второго типа – снизьте потребление калорийной пищи, нормализуйте вес и контролируйте уровень сахара в крови. С диабетом первого типа придется научиться жить – своевременно вводя инсулин в организм. Обычно это необходимо делать несколько раз в день, для чего больные вынуждены научиться делать инъекции. Диабет второго типа спокойно можно контролировать с помощью приема таблеток.

  5. Несмотря на то, что многие диабетчики частенько балуют себя продуктами с фруктозой (которая считается заменителем сахарозы), употребление продуктов на ее основе не указано в рекомендациях по питанию для страдающих этой болезнью.

  6. Люди с сахарным диабетом не могут работать пилотами, служить в армии или водить грузовики профессионально.

7. Сахарный диабет 1-го типа у ребенка выше в том случае, если болезнь есть у отца. чем если диабетом более мать. Но если же больны оба родителя, то риски болезни у ребенка повышаются до 30%.

  1. Если женщина болеет сахарным диабетом, то у нее может родиться здоровый ребенок, но для этого нужно соблюдать диету.

  2. Больным сахарным диабетом нельзя есть картофель – в нем содержится крахмал, повышающий уровень глюкозы в крови.

  3. При соблюдении диеты и всех рекомендаций врачей больные диабетом могут вполне спокойно дожить до старости.

Может заинтересовать

Зачем нужно пить воду утром
153 views
153 views

Зачем нужно пить воду утром

Valentyna - 28/01/2020

Замечали? Выходя утром на работу, мы часто видим скорую у себя во дворе. Кто-то выйти на свою работу так и…

Медсестра заявила уже 90 тисяч зараженных коронавирусом
142 views
142 views

Медсестра заявила уже 90 тисяч зараженных коронавирусом

Valentyna - 27/01/2020

Как известно Китайские власти пытаются скрыть реальные факты о коронавирусе в том числе о количестве больных и погибших, любые упоминания…

Украинцам бесплатно предоставят 27 медуслуг
147 views
147 views

Украинцам бесплатно предоставят 27 медуслуг

Valentyna - 27/01/2020

В 2020 году жители Украины смогут бесплатно воспользоваться 27 пакетами медицинских услуг, согласно Программе медицинских гарантий. Об этом сообщается на сайте Национальной…

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

>